Report Allenamento del Palermo FC - 19 Dicembre 2023

Report allenamento 19 dicembre: doppia seduta per il Palermo FC. Attivazione, circuit training, didattica difensiva e lavoro differenziato per Coulibaly.

A cura di Redazione
19 dicembre 2023 16:05
Report Allenamento del Palermo FC - 19 Dicembre 2023 -
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Il Palermo FC di Palermo ha svolto una doppia seduta di allenamento oggi al “Renzo Barbera” sotto la guida di Eugenio Corini. La squadra ha iniziato la giornata con un’attivazione e circuit training in palestra, seguita da una sessione di didattica difensiva. Nel pomeriggio, i giocatori hanno svolto un’attivazione e mobilità, seguita da esercitazioni sul possesso palla e una sessione tattica sulla fase difensiva, concludendo la giornata con partite a campo ridotto.

Durante l’allenamento, Mamadou Coulibaly ha svolto un lavoro differenziato a causa di un affaticamento muscolare, per garantire il suo recupero e prevenire ulteriori infortuni.

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