Palermo FC: Report Allenamento del 4 Gennaio a Torretta
Report allenamento Palermo FC: doppia seduta a Torretta, attivazione, circuit training, didattica difensiva e esercitazione tattica.
A cura di Redazione
04 gennaio 2024 16:56
Il Palermo FC ha proseguito la preparazione in vista delle prossime partite con una doppia seduta di allenamento a Torretta. La mattina è stata dedicata all’attivazione e al circuit training in palestra, insieme a esercitazioni difensive. Nel pomeriggio, invece, si è svolta un’attivazione e mobilità seguita da un’esercitazione tattica sulla fase difensiva e partite a campo ridotto.
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