Intenso doppio allenamento per il Palermo FC
Report allenamento 13 febbraio: Doppia seduta per il Palermo FC con attivazioni, circuit training, esercitazioni tattiche e partite a campo ridotto.
A cura di Redazione
13 febbraio 2024 18:00
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Il Palermo FC ha svolto una doppia seduta di allenamento presso il Palermo CFA. Gli allenamenti sono stati supervisionati da Eugenio Corini, che ha guidato la squadra attraverso diverse attività. Durante la sessione del mattino, i giocatori hanno partecipato a un’attivazione e circuit training in palestra, seguiti da duelli 1 vs 1 e 2 vs 2. Nel pomeriggio, l’allenamento è continuato con un’ulteriore attivazione e cambi di direzione, seguiti da un’esercitazione tattica sulla fase difensiva e partite a campo ridotto.
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