Allenamento del 28 agosto: ecco cosa è successo!

Palermo FC, ripresa degli allenamenti in vista del Cosenza

Il Palermo FC ha ufficialmente ripreso la preparazione in vista della prossima gara casalinga contro il Cosenza. La squadra, sotto la guida del tecnico Alessio Dionisi, ha svolto oggi un’intensa seduta di allenamento presso il Centro di Formazione Atlantide (CFA).

Dopo un approfondito lavoro di forza in palestra, i rosanero hanno proseguito con un attivazione motoria che ha preparato i giocatori ad affrontare gli esercizi tecnici. Nel corso della sessione, sono stati effettuati anche giochi ridotti, tra cui piccole partitelle 2 vs 2, che hanno permesso di affinare la tecnica e il gioco di squadra.

A conclusione della giornata, la squadra ha dato vita ad una vibrante partita 5 vs 5, focalizzandosi su dinamiche di gioco in una porzione ristretta del campo. Questa formula di allenamento ha lo scopo di migliorare la coesione e la reattività dei calciatori in vista del match contro il Cosenza, che rappresenta un’importante opportunità di riscatto per i rosanero.

Con l’obiettivo di prepararsi al meglio, il Palermo continua a lavorare sodo per affrontare al meglio la sfida e conquistare punti fondamentali in classifica. Non resta che attendere l’esito di questa preparazione, giovedì sul campo di casa.