Rivivi l’allenamento del 25 agosto!

Ripresa degli allenamenti per il Palermo: la preparazione in Toscana continua sotto la guida di Alessio Dionisi

Il Palermo FC è tornato al lavoro in Toscana, dove la squadra sta proseguendo la preparazione in vista del prossimo impegno di campionato. Oggi, 25 agosto 2024, i rosanero hanno svolto una seduta intensa e mirata, sotto la direzione del mister Alessio Dionisi.

La giornata di allenamenti è iniziata con un avviamento motorio e tecnico, essenziale per mantenere alti i livelli di forma fisica. Dopo un’attenta fase di riscaldamento, la squadra ha dedicato una parte consistente della sessione a un lavoro di forza funzionale, fondamentale per migliorare le prestazioni atletiche dei giocatori.

Un’altra componente rilevante dell’allenamento odierno è stata l’esercitazione sulla fase offensiva, che mira a perfezionare le strategie di attacco della squadra. Tuttavia, non è stata trascurata nemmeno la fase difensiva: alla fine della seduta, i rosanero hanno affrontato un esercizio in inferiorità numerica, un elemento cruciale per affinare le capacità di reazione in situazioni di svantaggio.

A chiudere questa giornata di lavoro è stata una partita in categoria ridotta, 7 contro 7, che ha permesso ai giocatori di applicare quanto appreso durante l’allenamento in un contesto di gara.

Con un occhio già rivolto al futuro, domani la squadra si trasferirà in Lombardia per prepararsi al match esterno contro la Cremonese. La sfida rappresenta un’importante opportunità per il Palermo di proseguire il percorso di crescita e consolidare la propria posizione in campionato.

La preparazione del Palermo continua con determinazione, con l’obiettivo di arrivare al top della forma per affrontare le sfide che li attendono. I tifosi attendono con trepidazione gli sviluppi e le performance della squadra nel prossimo incontro.