Il Palermo sfida i limiti fisici con un allenamento intenso | Scopri l'arma segreta di Dionisi!

Palermo FC: Doppio allenamento al CFA per preparare la prossima sfida

Palermo, 14 Novembre 2024 – Oggi si è tenuto un doppio allenamento al Centro di Formazione di Palermo (CFA), dove la squadra rosanero, guidata dall’allenatore Alessio Dionisi, ha proseguito la sua preparazione in vista degli impegni futuri.

Nella sessione mattutina, i giocatori hanno iniziato con un avviamento motorio e tecnico per riscaldarsi e prendere confidenza con il pallone. La squadra ha poi svolto torelli a tema, un esercizio fondamentale per migliorare la capacità di possesso palla. A seguire, si è svolta una partita in un’area ridotta del campo, un’attività che ha permesso ai calciatori di affinare le loro abilità in un contesto di gioco reale.

Nel pomeriggio, l’allenamento è proseguito in palestra, dove la squadra ha focalizzato la sua attenzione sulla seduta di forza, un aspetto cruciale per costruire resistenza e potenza fisica, essenziali per affrontare il prosieguo della stagione.

Alessio Dionisi, visibilmente soddisfatto, ha commentato l’impegno e la dedizione della squadra, sottolineando l’importanza di queste sedute per il raggiungimento degli obiettivi stagionali. "Il lavoro che stiamo facendo è fondamentale per la nostra crescita", ha dichiarato l’allenatore, evidenziando come le strategie di allenamento stiano dando risultati positivi.

In vista della prossima partita, i rosanero sembrano determinati a dimostrare i progressi ottenuti, grazie a un approccio metodico e costante. La squadra si prepara a scendere in campo con rinnovata energia e voglia di vincere, sostenuta dal calore dei propri tifosi.