Palermo in allenamento a Torretta | Ma cosa ha realmente motivato la decisione di Dionisi?

Palermo FC: Allenamento di Recupero in Vista del Frosinone

Torretta, 4 novembre 2024 – È ripresa questa mattina la preparazione del Palermo FC, guidato dal mister Alessio Dionisi, in vista della prossima gara esterna contro il Frosinone. Dopo un utile confronto con il Cittadella, i rosanero si sono ritrovati a Torretta per una seduta di allenamento decisiva.

La sessione odierna ha avuto l’obiettivo principale di recupero per i calciatori, che hanno disputato la partita di ieri. Questo tipo di allenamento è fondamentale per assicurare che i giocatori recuperino energie e si preparino adeguatamente per la sfida imminente.

Il resto del gruppo ha partecipato a un avviamento motorio e tecnico, seguito da giochi ridotti come piccoli spazi 2 contro 2, 3 contro 3 e 5 contro 5. Questi esercizi non solo favoriscono la coesione della squadra, ma servono anche a migliorare la condizione fisica e la tecnica individuale dei calciatori.

In aggiunta, è stato previsto un lavoro di forza in palestra, che integra l’allenamento sul campo. Questa combinazione di attività aiuta i giocatori a mantenere un livello di prestazione ottimale e a prevenire infortuni nel prosieguo della stagione.

Con uno spirito positivo e una preparazione mirata, il Palermo si prepara ad affrontare una sfida intricata contro il Frosinone, puntando a continuare la propria corsa nel campionato. La fiducia nell’allenatore e nel gruppo è palpabile, e i sostenitori rosanero non vedono l’ora di vedere i propri beniamini in azione.