Palermo FC sorprende con un allenamento in palestra | Ecco cosa davvero si nasconde dietro la scelta di Inzaghi!

Report Allenamento del Palermo FC: Focus sul Recupero e l’Aerobica

Il Palermo FC continua a mantenere alta l’attenzione sul preparativo atletico in vista dei prossimi impegni di campionato. Durante l’allenamento di oggi, 16 novembre 2025, la squadra guidata da Filippo Inzaghi ha dato il via a una sessione mattutina presso il Centro di Formazione Atletico di Palermo (CFA).

L’allenamento ha avuto inizio con un’attivazione muscolare in palestra, un primo passo fondamentale per riscaldare i muscoli e prevenire infortuni. Dopo questa fase di attivazione, i calciatori che hanno preso parte al test in famiglia contro la formazione Primavera di ieri hanno svolto un lavoro specifico di recupero. Questa scelta strategica permette ai giocatori di riprendersi dalle fatiche del match, mantenendo al contempo un buon livello di forma fisica.

Il resto della rosa, non impegnata nel test, ha invece partecipato a esercizi aerobici. Questa distinzione nella preparazione dimostra l’attenzione del team tecnico verso le esigenze fisiche di ogni singolo giocatore, contribuendo a un approccio personalizzato che migliora la condizione atletica del gruppo.

Con una stagione che si preannuncia intensa, il Palermo FC continua a lavorare con costanza e determinazione. Le scelte di Inzaghi, unite a un intenso programma di allenamento, mirano a garantire una preparazione adeguata per affrontare al meglio le prossime sfide. I tifosi possono aspettarsi una squadra pronta a dare il massimo nel corso della stagione.