Doppia seduta di allenamento al Palermo CFA: report del 20 febbraio

Report allenamento 20 febbraio.

Nella giornata odierna, la squadra di calcio Palermo FC ha svolto una doppia seduta di allenamento presso il Palermo CFA. La mattina, a Torretta, i rosanero hanno iniziato con un’attivazione e circuit training in palestra, seguiti nel pomeriggio da un’attivazione con cambi di direzione, gioco di posizione, 2 vs 2 centrale e 3 vs 3 laterale, oltre a partite a campo ridotto.

L’allenamento si è svolto in maniera intensa e mirata, con l’obiettivo di preparare al meglio la squadra per i prossimi impegni in campionato. I giocatori hanno dimostrato grande impegno e determinazione, lavorando sia sulla resistenza fisica che sulla tattica di gioco.

La presenza di tutti i membri del team ha contribuito a creare un clima di grande coesione e spirito di squadra, elementi fondamentali per il raggiungimento dei risultati sportivi.

Gli allenatori e lo staff tecnico del Palermo FC si sono detti soddisfatti della prestazione dei giocatori durante l’allenamento, sottolineando l’importanza di mantenere alta la concentrazione e l’intensità nei prossimi giorni di lavoro.

La giornata si è conclusa con una sessione di stretching e recupero, al fine di favorire la ripresa fisica dei giocatori in vista delle prossime sessioni di allenamento.