Allenamento del 5 settembre: scopri come è andata!

Palermo FC: Doppio Allenamento al Centro Sportivo di Torretta

Il Palermo FC ha proseguito il suo percorso di preparazione in vista delle prossime sfide, con un’intensa giornata di lavoro sul campo. Oggi, 5 settembre 2024, la squadra guidata da Alessio Dionisi ha svolto un doppio allenamento presso il centro sportivo di Torretta.

La mattinata è iniziata con una fase di avviamento motorio e tecnico, fondamentale per ottimizzare la condizione fisica dei giocatori. Successivamente, la formazione rosanero ha lavorato sul possesso palla, in un’esercitazione mirata a migliorare le trame di gioco in fase offensiva. Il culmine della sessione mattutina è stata una partita 8 contro 8, che ha permesso ai calciatori di mettere in pratica quanto appreso durante l’allenamento.

Nel pomeriggio, l’attenzione si è spostata sulla forza funzionale. Questa seduta è stata progettata per incrementare la potenza fisica dei giocatori, rendendoli più agili e reattivi durante le partite. Attraverso esercizi specifici e mirati, il team tecnico ha lavorato per affinare le abilità fisiche di ognuno, preparandoli così ad affrontare al meglio le prossime sfide in campionato.

Mentre il campionato si avvicina, l’intensità e la ricchezza degli allenamenti testimoniano la serietà e l’impegno del Palermo FC, pronto a competere ad alti livelli. Con Dionisi al timone, la squadra continua a mostrare progressi costanti, regalando ai tifosi nuove speranze per la stagione corrente.

La preparazione continua e il team è determinato a fare bene, rispondendo alla fiducia riposta dalla dirigenza e dai sostenitori. La prossima settimana si preannuncia decisiva, con ulteriori allenamenti e strategie da affinare in vista delle partite che verranno.